強力すぎると噂!?睡眠薬の基本の「キ」

ときに、睡眠障害を解決するために睡眠薬が処方されることがあります。

しかし多くの方は睡眠薬に対して「怖いイメージ」「死のイメージ」などを持っていて、使用に抵抗を感じるようです。(おそらく探偵ドラマの影響でしょうが)

そのイメージはあながち間違えではなく、正しく服用しないと思わぬ副作用に見舞われる可能性があります。

だからできる限り睡眠薬は使わないほうが良いですし、使うとしてもしっかり医師に相談しておくべきです。

とはいえ睡眠障害を解決するための立派な対策のひとつですので、知っておいて損はないでしょう。というわけで、睡眠薬の基本をご紹介します。

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