北の大地の夢しずくを購入しました。感想・レビュー

北の快適工房というメーカーの「北の大地の夢しずく」という商品を購入したのでレビューします。

キャッチコピーによると、「新発想の不眠対策商品」ということですが、睡眠サプリ系の情報はいろいろと集めた自分としては、本当に「これは画期的だ!」と思えるのかどうかが気になるところです。

一体どんな品なのでしょうか?ずっしりしたパックに入って届いたので、期待大です。「北」という言葉にやたらとこだわっているのは、会社「北の達人コーポレーション」が北海道にあるからのようです。また北が出ました。

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100円ショップで手に入る睡眠グッズまとめ

購入した100円ショップの睡眠グッズ

最近の100円ショップ(100均)といえばとても進化していて、安いのに良質な商品がたくさんおいてある天国空間です。それは睡眠グッズにおいても例外ではなく、たった100円で睡眠の質を上げられる品がたくさんあるのです!

今回は100円ショップをめぐって、睡眠グッズをかき集めてきました。

リラックスできる環境を作ったり、体をほぐしたり、外部の眠りを妨げるものを遮断したり、いびきを改善したり、さまざまな効果が見込める商品がたくさんありました。

良さそうな品があったら、ぜひあなたも試してみてください!

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波プロジェクターauroramasterを購入しました!レビュー・感想

睡眠の質を高めるためにはリラックスすることが有効である…、それじゃあ綺麗な景色を眺めながら眠ることで、もとリラックスしてみよう!

ということで睡眠のためにプラネタリウムを購入することにしました。そうして毎度おなじみのamazon.co.jpでいい品を探していてわかったのですが…、

「高い品のほうが物の見栄えは良いけど、必ずしも評価が高いわけではない…。」

なんでも高いのに範囲が極端に狭い品が多いのだとか。というわけで、初回なのでコスパが良くて評価が良い品を試すことにしました。

購入したのはkoolriverの「波プロジェクターauroramaster」です。早速レビューしたいと思います。

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リッチパウダーの国産グリシン1kgを購入しました!レビュー・感想

リッチパウダーの国産グリシン1kgの画像

Amazon.co.jpでリッチパウダーの「国産原料、国内生産のグリシン1kg 【3gぴったり計量スプーン付き】」を購入しました。

グリシンの中では圧倒的なコストパフォーマンスを誇る、ずっしりした一品です。

グリシンというアミノ酸は3000mg摂取することで睡眠への効果が期待できるのですが、このリッチパウダーのグリシンは安いばかりでなく、3000mgを軽量できるスプーンがついています

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ファインのグリシンプレミアム(レモン風味)のレビュー・感想

大手通販サイトAmazonでファインの「グリシンプレミアム(レモン風味)」を購入しました。

こちらは私が今まで使ってきたグリシンのサプリメントの中の内のひとつです。

グリシンはアミノ酸の一種で、3000mg摂取することで眠りにつきやすく効果が期待できるのですが、「グリシンプレミアム」を購入するときには、注意していただきたい点があります

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毎日グッスリ!深く眠るための枕の選び方

寝ているときに、なんとなく首がリラックスできない感じがして枕を二つ折りにしたり、枕の下に両手を置いたりしたことはありませんか?

そういった経験がある方は、もしかしたらご自分の身体に枕が合っていないかもしれません。合わない枕を使っていると身体に負担がかかって気持ちよく眠れませんし、脳と身体が効率よく回復できなくなります。

 

一方で、一度適した枕を選んでしまえば、毎日毎日、来る日も来る日も快適な眠りを得ることができます。

私たちは1日のうち「3分の1~4分の1」くらいの間眠っています。ですから睡眠環境が私たちに与える影響は、とてつもなく大きなものなのです。

この記事では、睡眠の質を上げるための枕の選び方をご紹介します。

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バランスボディ研究所の国産LトリプトファンEXを購入しました。レビュー・感想

大手通販サイトAmazon.co.jpで高評価を得ているトリプトファンサプリメイトである、バランスボディ研究所の国産LトリプトファンEXを購入してみました。

こちらは私が今までで一番使用し続けているトリプトファンサプリなのですが、レビューによると他の使用者の方々も満足しているようです。

写真を交えてご紹介していきます。

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酢酸リナリルが入っているアロマオイルはこれがオススメ!

酢酸リナリルには「鎮静作用」と呼ばれる効果があり、活発になった交感神経をリラックスさせてくれます。

寝るときに、イライラしたり、悲しかったり、辛かったりしたりして眠れないことはありませんか?そんなときに酢酸リナリルがあなたの心を静めて、心地よい眠りへと導いてくれるのです。

アロマをはじめる人の多くはリラックス効果を求めているので、アロマオイルの選び方として「酢酸リナリル」が入っているか?がオイルを選ぶ際のひとつの指標となるでしょう。

リラックスで有名なアロマオイルには酢酸リナリルが。

リラックス系のアロマオイルではクラリセージやラベンダーが有名ですが、このリラックス効果の秘密は酢酸リナリルにあります。ですからたとえラベンダーの匂いがするアロマだとしても、それが100円ショップで手に入れた酢酸リナリルが入っていない偽物だったとしたら、リラックス効果は得られないのです。

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BESTEK アロマディフューザー BTODLM008を購入したのでレビューします

amazonで「BESTEK アロマディフューザー 超音波式 加湿器 多色変換 アロマ ライト BTODLM008」を購入したため、レビューしたいと思います。

今回は安価で無難で、性能が良い、アロマデビューに最適なアロマディフューザーということで、評判が良かったBESTEKアロマディフューザーBTODLM008を購入しました。

購入時のお値段は2,380円。お値段に負けない良い性能のディフューザーでした。

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ottostyle.jp RI・RA・KU 低反発枕を購入したのでレビューします。

ottostyle.jp RI・RA・KU 低反発枕

amazonで「ottostyle.jp RI・RA・KU 低反発枕 【約幅47cm×奥行き28cm×高さ8cm】」を購入したのでレビューしたいと思います。

購入のキッカケは、実家で長年使っていた低反発枕を思い出し、また使いたくなったからです。やはり長年使っていると体格関係なしに本能的な愛着のようなものを感じます。

一応先に断っておきますが、今回はどちらかというと失敗レビューとなります。

身体に合った枕というわけではないですが、感情的な問題ですね。そんなわけで購入してみました。

私が購入したときのottostyle.jp RI・RA・KU 低反発枕の価格は1,980円
以前使っていた低反発枕も2000円ちょうどくらいだったので、近いクオリティが望めると重い、購入しました。

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